ALIMENTOS PARA EL BIENESTAR

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CONSEJOS DE LA SEMANA:
Queridos amigos estamos cambiando la estacion dirigiendonos hacia la estacion estival y el clima todavia esta inestable, pero ya sentimos la presencia  del calor por lo que es importante algunos arreglos dieteticos: aumentar el consumo de agua, frutas verduras y hortalizas frescas disminuir la actividad fisica en los horarios de mas alta temperatura y cerrar la parte del dia dedicalo al trabajo mas temprano. Si bien anochece mas tarde es mejos hacer actividad fisica por la mañana que por la tarde. Bueno espero les sea de utilidad recordarles estas saludables acciones un gran abrazo a todos. 
                                                                                         MARCELO MONJE. 

 ALIMENTOS PARA EL BIENESTAR quiere ofrecerte nuestros servicios, tanto para tu CALIDAD DE VIDA, COMO PARA LA DE TUS SERES QUERIDOS.

Aquí te lo detallamos:

• Asesoramiento y consultas en alimentacion y calidad de vida: 
• Realización de rutinas alimentarias ayurvedicas. 
• Talleres de cocina y clases a domicilio para grupos de amigos:.
• Distribución de productos a domicilio.

Puedes contactarnos  dejando un comentario en el blog, o escribiéndonos  a alimentosbienestar@gmail.com y realizarnos las preguntas que necesites. nos  contactaremos contigo o resolveremos tus dudas lo antes posible.

    MARCELO    MONJE